合：

啦 啦 啦 啦 啦 啦 啦 啦

啦 啦 啦

啦 啦 啦

啦 啦 啦 啦 啦 啦 啦 啦

朱 星 杰 / 焦 迈 奇：

左 三 圈 右 三 圈

脖 子 扭 扭 屁 股 扭 扭

早 睡 早 起 咱 们 来 做 运 动

抖 抖 手 啊 抖 抖 脚 啊

勤 做 深 呼 吸

学 爷 爷 唱 唱 跳 跳

你 才 不 会 老

张 碧 晨 / 刘 逸 云 / 王 靖 雯：

笑 眯 眯 笑 眯 眯

做 人 客 气 快 乐 容 易

爷 爷 说 的 容 易

早 上 起 床 哈 啾

不 要 乱 吃 零 食

多 喝 开 水 咕 噜 咕 噜

我 比 谁 更 有 活 力

朱 星 杰 / 焦 迈 奇：

左 三 圈 右 三 圈

脖 子 扭 扭 屁 股 扭 扭

早 睡 早 起 咱 们 来 做 运 动

抖 抖 手 啊 抖 抖 脚 啊

勤 做 深 呼 吸

学 爷 爷 唱 唱 跳 跳

我 才 不 会 老

张 碧 晨 / 刘 逸 云 / 王 靖 雯：

笑 眯 眯 笑 眯 眯

做 人 客 气 快 乐 容 易

爷 爷 说 的 容 易

早 上 起 床 哈 啾

不 要 乱 吃 零 食

多 喝 开 水 咕 噜 咕 噜

我 比 谁 更 有 活 力

合：

啦 啦 啦 啦 啦 啦 啦 啦

啦 啦 啦

啦 啦 啦

啦 啦 啦 啦 啦 啦 啦 啦

啦 啦 啦

啦 啦 啦

合：

左 三 圈 右 三 圈

脖 子 扭 扭 屁 股 扭 扭

1234 5678

抖 抖 手 啊 抖 抖 脚 啊

勤 做 深 呼 吸

2234 5678

左 三 圈 右 三 圈

脖 子 扭 扭 屁 股 扭 扭

1234 5678

抖 抖 手 啊 抖 抖 脚 啊

勤 做 深 呼 吸

2234 5678

左 三 圈 右 三 圈

脖 子 扭 扭 屁 股 扭 扭

抖 抖 手 啊 抖 抖 脚 啊

勤 做 深 呼 吸

合：

左 三 圈 右 三 圈

脖 子 扭 扭 屁 股 扭 扭

早 睡 早 起 咱 们 来 做 运 动

抖 抖 手 啊 抖 抖 脚 啊

勤 做 深 呼 吸

学 爷 爷 爷 爷

学 爷 爷 唱 唱 跳 跳

合：

左 三 圈 右 三 圈

脖 子 扭 扭 屁 股 扭 扭

早 睡 早 起 咱 们 来 做 运 动

抖 抖 手 啊 抖 抖 脚 啊

勤 做 深 呼 吸

学 爷 爷 唱 唱 跳 跳

我 也 不 会 老

合：

笑 眯 眯 笑 眯 眯

对 人 客 气 笑 容 可 掬

你 越 来 越 美 丽

人 人 都 说 nice

合：

饭 前 记 得 洗 手

饭 后 记 得 漱 口

健 康 的 人 健 康