Sepiring nasi sehari 3 kali 
ltu baru cukup kalori 
Lauk pauknya yg sederhana 
Cukup gizi dapat lah terbeli 
Buah-buahan paling banyak disini 
Nusantara tak tertandingi 
Sayuran segar semangat mekar 
Berseri cerah setiap hari 
4 sehat 5 sempurna 
Tuk masa depan kita 
Nasi lauk sayur dan buah 
Kalo dapat ditambah susu 
Sepiring nasi sehari 3 kali 
ltu baru cukup kalori 
Lauk pauknya yg sederhana 
Cukup gizi dapat lah terbeli 
Buah-buahan paling banyak disini 
Nusantara tak tertandingi 
Sayuran segar semangat mekar 
Berseri cerah setiap hari 
4 sehat 5 sempurna 
Tuk masa depan kita 
Nasi lauk sayur dan buah 
Kalo dapat ditambah susu